对抗自己，实则是人生最大的愚蠢。文章从看不清自己、与情绪为敌、知行不合一等方面剖析自我对抗的危害，揭示只有坦然接受不完美的自己，接纳情绪，让想法和行动一致，停止自我撕裂，学会与自己...