![图片[1]-如何通过简化生活,迅速提升个人效率与事业成就?](https://www.afx5.cn/wp-content/uploads/2025/05/20250529153524423-image.png)
穷鬼每天最喜欢做的事情就是:在低层次的事情上犹豫不决、反复纠结,最后在这些微小决定上耗光自己的能量。
比如,有的人每天在“今天穿什么”“今天吃什么”这些不值钱的事情上耗费大量的精力。
而厉害的人基本不会为这些事情而苦恼,他们每天吃得简单、规律,量也很小。
至于衣服,总共就那么几套,甚至还有几件一模一样的衣服,每天抓起一件就直接穿上了。
甚至,连“开车”这种事情他们都会深恶痛绝,因为开车的过程中,要时刻聚精会神地观察道路,到了目的地还要寻找停车场……
这些人把日常生活中的小决定、小内耗都省去了,全身心地聚焦在自己的成长和事业上。
我之前还说过一个观点:如果你处在高速成长、高速赚钱的赛道上,不要把精力浪费在做饭、吃饭这些事上。
能点外卖,就不要自己做。
有人会说,外卖都是预制菜,都是科技与狠活。
我想说,谁让你吃国产品牌了?
比如我经常吃的吉野家和汉堡王,他们虽然也有很多预制的成分,但是他们使用的牛肉、大米、面粉、洋葱,绝对比你从菜市场购买的要干净。
最极端的案例是《生活大爆炸》里的Sheldon,在一周七天里,每天穿哪件T恤,每餐吃什么外卖,他都是定死的。
至少在衣食住行等琐碎的事情上,他一秒钟都不会纠结,不会内耗。
结果就是,在事业维度,他不断实现突破,最终获得了诺贝尔奖。
很多凡夫俗子认为这种生活太无聊了。
实际上?
你去观察那些取得重大成就的厉害角色,每个人都有一些常人所难以理解的“怪癖”。
他们的这些“怪癖”,只有一个目的,那就是节约自己的能量,聚焦自己的注意力。
如果你的脑子每天也都是浑浑噩噩的,长期无法实现突破,那我希望你做两件事:
① 卸载掉手机上所有的短视频和流媒体APP(比如抖音、知呼、小荭书)。
就像我在《阻碍男人成长的8股力量》这篇文章里提到的那样:你必须戒掉廉价多巴胺。
② 把自己一周七天的穿着、食谱都定死,把衣柜里那些“可穿可不穿”的衣服全部扔掉或者卖掉。
用不了一个月,你肯定会回来感谢我的。