韦神的牙齿怎么了？

北大有个数学天才“韦神”，最近上了热搜。
因为大家发现他的上门牙掉了好几颗，于是都感觉很奇怪：这样一位智商极高的人，为什么保护不好自己的牙齿？
韦神的牙齿到底是什么原因导致的脱落，我们还需要看后续的报道。
今天我想跟大家说一些我对牙齿健康的一些理解。
除非有那种天然遗传的罕见疾病，否则大多数人掉牙齿都是因为不好的生活习惯导致的。
如果小孩子的后槽牙出现问题，很可能是吃糖太多、不及时刷牙导致的龋齿。
如果是成年人的前牙脱落，那很可能是因为该做保养的时候你没有及时保养。
分享哥自己的父母、爷爷奶奶的牙齿都不好，基本都是在25岁以后就开始脱落，平均每两年掉一个是常态。
这还不是最要命的，最要命的是，每年都会有几个月被牙疼折磨。
我爸爸在不到50岁的年纪，就把牙齿都拔了，直接换成了满口的假牙，因为他不想每年都受牙痛的折磨。
然后我一度以为，牙齿不好是遗传导致的。
当我20多岁第一次去洗牙时，我就跟医生表达了这个观点，我说我家族的人天生就牙口不好，我也没打算使用多少年。
医生说，虽然“牙齿整齐度”可能跟遗传因素有关，但是对于大部分人来说，牙齿健康主要取决于后天的保养。
比如，坚持每天刷两次牙，每年洗一次牙，你的自然牙齿能用到80岁。
我当时还有点不相信，但是现在距离第一次洗牙已经过去10年了，这期间我洗过4次牙，我已经相信那位牙医说的话了。
除非外力作用，否则一个人在很年轻的时候牙齿就脱落，很可能是牙周病导致的。
最常见的一种情况是：牙结石太多导致牙龈萎缩、发炎，最终牙齿脱落。
想要清除牙结石，靠刷牙是没用的，必须得去医院或者诊所进行洗牙。
1年洗一次也行，5年洗一次也行，10年洗一次也行，哪怕一辈子洗一次也行。
但问题是，很多人一辈子都不去洗一次，尤其是农村地区的人（比如我父母）。
当我知道洗牙的重要性时，我就劝他们也去洗牙，但是他们非常抵触，于是我就明白了一个道理：
有的人注定是要往火坑里跳的，你就看着他们跳即可，不要拦着。
另外，如果一个人长期吃软食，或者长期营养不良，也可能会导致牙齿脱落（比如韦神经常吃馒头）。
总是吃软的东西，咀嚼肌得不到锻炼，自然会变得非常虚弱，而且牙槽骨的密度也会下降，那么牙齿就很容易脱落了。
就像我在《30岁之后，一定要做力量训练》这篇文章里说的那样，年龄大了之后，想要防止肌肉流失、防止骨质疏松，就必须做力量训练。
牙齿也一样，遵循“用进废退”的原则。