学会看淡人生-避免无谓的自我消耗

1、乐观开朗的人，即便遭遇挫折，也能及时调整好自己，而且不需要多么昂贵的物质满足，简单泡澡吃饭睡个好觉就行，甚至第二天起来什么事都没有。但是，悲观消极的人可不这样，他们一旦掉进烦恼和痛苦里，就干脆在那躺平，联合外界环境因素来折磨自己，不吃饭，不喝水，不睡觉，不让自己好过。这样的人，只会在一边折磨自己，一边丧失希望的过程里完全埋没自己的一生。

2、生活里的风浪，有的人看成了灾难，而有的人则看到了动能，于是前者困在原地，苦苦挣扎，而后者却借着风浪的力量，推着自己往前走。你看，这两种截然不同的心境，势必会给彼此的人生带来截然不同的风景。说到底，人生风浪并没太大区别，只是人心的境界有高低之分罢了。

3、其实，我们每个人活在这个世界上，总有人嫉妒你，瞧不上你，也总有人羡慕你，暗地里希望成为你，但不管怎样，这些人说白了都是外人，说得更现实一点，这些人对于你的一生而言，其实都是无关紧要的，我们越是受到他们的干扰和影响，就越容易左右自己的生活状态和质量，而且还是特别没有必要的一种资源浪费，自我消耗。

4、做人啊，首先最应该学会的一件事就是，一切看淡，不服就干。看淡人情世故，看淡得失成败，看淡是非恩怨，就算你心里委屈，有气，也不应该跟那些人纠缠，计较，因为那样只会让自己变得更吃亏。不如及时干一些自己力所能及的事，而偏偏这些看着短期不能给自己带来舒服享受，以及发泄愤慨的事，却偏偏可以在未来的某个节骨眼上，带给自己更大的满足和价值需求。