不要轻易交出自己的情绪价值

亚瑟·叔本华说：“如果我们每次聊天都只是为了讨好别人，而不是为了交流思想，那么我们就浪费了时间。”此话真是一针见血，我们每个人的时间和精力就是你的本钱，不能谁来了都随便给点。就好比情绪价值这东西，更是宝贵。我们给对了人，是温暖；可给错了人，那就是浪费，甚至还会惹来一身麻烦。所以，一定要与任何人保持必要的距离，这样才能让大家都得到一种健康合理的相处状态。

你的好心，未必能换来好意古时候，有个叫东郭先生的书生。他心肠软，在路上碰到一只被猎人追赶的狼，这只狼可怜兮兮地求他救命，东郭先生心一软，就把狼藏进了装书的口袋里。但猎人走后，狼被放出来，却反过来要吃掉东郭先生。你看，这就是轻易交付善意的结果。一个人的善良也好，真心也罢，一定要让人看到你的锋芒，你的底线，你的原则。毕竟，太过随便就付出的共情和善良，在某些人眼里，可能只是一顿美餐的入场券。有人说，“盲目慷慨的善良，是心灵的一种放纵。”的确，不加分辨的给予，其实是对自己不负责任。甚至到头来，只会给自己带来更多的麻烦和困境。说到底，一个人的善良，需要智慧来护航。否则，非但不能照亮别人，反而会灼伤自己。就好像真正的情绪价值，应该留给懂得珍惜的人。

边界感，是你最好的防护网清朝有个大官叫曾国藩，治军极严，对自己的要求也非常高。他有个老乡来投奔他，想谋个一官半职。这人觉得和曾国藩是老乡，就大大咧咧地，说话没分寸，办事也没规矩。结果曾国藩一点情面没留，直接给了点盘缠就让他回家了。他为什么不讲这个“情面”？因为他深知，在原则问题上轻易给予情绪上的包容和通融，只会让整个团队失去规矩，最终坏事。所以，曾国藩决不因为任何人而打破自己的这个规矩和要求。俗话说，“你当有慈悲之心，但也要用金刚之怒来守护它。”你的柔软必须有一道坚硬的边界，而这条边界线谁也不能轻易触碰。可以说，有边界，你的付出才会被重视。就好像一个有原则的人，自己的善意才会被尊重。说到底，一个人唯有先保护好自己，然后才有能力真正地去帮助别人。超过自己能力范围的，或是根本就是跟自己的原则和底线相违背的人和事，都不要去碰。

专注自己，才是最大的价值投资古罗马皇帝马可·奥勒留，可谓是著名的“帝王哲学家”。他统治的时期，真的是灾难不断，但他很少沉浸在臣子的抱怨和帝国的悲观情绪中。他只专注于自己的世界，希望靠自己也能找出一条属于自己的人生出路。于是，他总是在深夜点起油灯，与自己对话，将思绪和感悟写成《沉思录》。可以说，他把情绪价值给了自己，从而最终也获得了内心的平静与强大力量，带领帝国度过了难关。马可·奥勒留没有被外界的纷扰拖垮，因为他深知核心目标在哪里。有人说，“不能听取自己内心声音的人，终将被外界的喧嚣所淹没。”一个人内在的平静，远远比外界的认可重要。也只有专注自己，才能真正提升自己，用健康的情绪，滋养属于自己的价值。总是忙着安抚别人，就会忘了安顿自己。最宝贵的情绪价值，其实首先要投资给自己的成长和内心世界。因为当你自己变得足够强大，你的温暖才会有不竭的源泉。所以，别再做那个随意散发温暖的“老好人”了。因为你的理解、你的时间、你的共情，都很贵。聪明的人，都会把它们留给那些真正值得的人，留给那些也会温暖你的人。更重要的是，永远记得，留一份最深厚的温柔，给自己。