手机是毒品-远离保平安

现在已经进入双十一了，各种软件APP开始不断地打相应的广告了。
而在这个“节骨眼”上，我尤其推荐大家把购物APP卸载掉，甚至手机也要尽可能的少看。
原因很简单，手机上充斥着大量剥夺“自由人”的注意力、情绪、精力、时间以及金钱的信息。
比如，你刚刚买了个新机，几款热门游戏以及几款社交软件以及几款短视频软件是“装机必备”。
各种APP的消息都是打开的，它们会每天“使劲”给你推送信息、推送新闻、推送产品（或者是付费的）、推送APP的各种用法属性……
于是，你每天沉迷于这些垃圾且有毒的信息当中，根本无法完成自己每天应该完成的事情。
当你手机里出现以下几款软件的时候，你可能就已经被手机“控制”了：筷手、斗因、小红鼠、微波、直乎、还有各种手游。
不信，当你手机里有这些软件的时候，你是不是空闲的时候就想点进去看看，空闲的时候就想点进去玩两把。
我在高铁站、机场、地铁、医院等公共场合特意观察过很多人，大部分人看手机都是在用这几款软件消磨美好的时光。
那么问题来了，为什么他们会如此上瘾？
因为这些软件都是一群顶尖的精英，利用各种高科技、人性等等发明出来的软件，目的就是为了让大众上瘾，能勾引住大众，从而收割大众，让大众不断地交钱。
包括购物软件也是同理。
有些东西你可买可不买，但是他们就会给你不断地推送好看的商品，或者是价格低的产品，让你点进去，持续诱惑你下单。
或者是你看了这个产品觉得还不错，但是系统会给你推荐另外一个好的产品，你同样觉得还不错（可能是好看、可能是奇特、可能是价格低等等），促使你不断地搜索、不断地点开新的产品介绍页……
于是，一小时就这样过去了，甚至几个小时就这样过去了。
你的身子、你的脖子、你的头没有一点点的变化。
你觉得这会对你的身体造成什么样的影响？
包括那些看短视频、打游戏的人，一坐、一低头就是几个小时，动都不动。
你觉得身体真的会受得了吗？
而且，抛开身体，你的大脑吸收了这么多无用的垃圾，无用的信息，你觉得自己的脑子不会混沌吗？
一定会。
等到你脑子开始混沌的时候，你就会发现，自己想做什么都做不了，已经变成了一个彻头彻底的废物。
我一直建议大家，手机上的软件尽可能的少，几乎所有软件你都要把通知关掉，而且那些试图引诱我们的软件且让我们无法得到价值的软件，想要收割我们的软件统统都要卸载。
尤其是我们工作的时候，千万不要随意地查看手机。
之前有位小伙伴问我，说自己写作总是写着写着想看看手机，看看手机上有没有什么消息……
我想说的是，在你专心工作、写作的时候，手机的作用几乎就是0。
你应该把手机放远一点，静音，或者用一些专门工作的APP。
比如我自己偶尔会用“禅定空间”这样类似的软件，设置好时间之后，手机的其他软件都看不到了，而且也打不开。
再比如，我自己会卸载任何影响我时间，消耗我注意力的软件。
然后一天当中，尽量选择几个时间段看看手机即可，其他的时间多做一些有价值的事情。
同时，多计划出去走走、运动运动，让眼睛和脑子休息休息。
要知道，没有那么多事需要你操心，你不需要操心外面是谁在打仗，也不需要操心社会中是谁在作奸犯科，更不需要操心朋友圈的人都在干嘛……
你只需要操心自己今天有没有收到钱，只需要操心自己今天是不是快乐了，只需要操心自己的欲望是不是被满足了就可以了。
谈其他的都是虚的，都是消耗自己的。