“草本牙膏”是妥妥的智商税

昨天我在《有哪些好习惯可以延长牙齿寿命》这篇文章里推荐了几款我常用的牙膏品牌。然后有粉丝问我：分享哥，你是怎么看待草本牙膏的？我说，只要带“草本”二字的日化用品，我都认为是智商税，绝对不会购买的。

比如，某草本牙膏号称自己能治疗牙龈出血，实际上是偷偷添加了氨甲环酸（又名凝血酸），这是一种用于止血的西药。

类似的，某凉茶号称自己能“清热去火”，实际上是偷偷向里面加了布洛芬，这是一种用于阵痛的西药。

那么问题来了，真正好的牙膏是怎么保护牙齿的？

主要有三个方向：

1. 含氟牙膏，受到酸的攻击时，氟离子能让牙齿表面形成氟磷灰石，比原来羟基磷灰石耐酸10倍左右。

说白了，含氟牙膏能给牙齿穿上一层“超强防酸外套”。我们也可以给牙齿涂氟，但一定要在牙医的指导下进行。

2. 纳米羟基磷灰石牙膏，这是现在最火的“无氟牙膏”的代表，它本身就是牙釉质的主要成分，牙齿“认得它”。

纳米级颗粒能钻进脱矿的小缝隙、早期龋洞底部直接填补，同时把暴露的牙本质小管物理堵住（抗敏感）。

相当于拿“牙齿原来的建筑材料”去直接修补、填缝、堵管。

3. 硝酸钾牙膏（经典抗敏牙膏的主力成分），钾离子会持续干扰神经传导，让神经变得更加迟钝。

这种牙膏见效快，但只是让大脑暂时感觉不到痛而已，牙本质小管其实还是开放的。

当然，除了这些牙膏之外，市面上还有酵素牙膏、乙酸锶牙膏、磷硅酸钠钙牙膏等多种类型的牙膏，各有所长。

最后我想说的是，无论氟化钠、硝酸钾还是乙酸锶，无论纳米技术还是发泡技术，这些跟“化学”相关的领域，还是要相信国际大品牌。

当然，就像我在《有哪些好习惯可以延长牙齿寿命》这篇文章里说的那样：

如果你已经出现了频繁的牙龈出血和口臭等症状，而且能明显看到牙结石的存在……

那么你最应该做的是去洗牙，否则什么类型的牙膏都拯救不了你。