自制力是穷人的专属

每次有人问我，为什么每年都可以写100万字以上，为什么我一个多月可以瘦15斤，为什么我可以轻松把腹肌练出来，为什么我自律、自制力强……
我其实都在想，我真没动用过所谓的自制力。
我就是觉得我应该去写作，应该去表达，想要去瘦，想要把腹肌练出来，我就去做了。
换句话说，当我做成之后，我会获得大量的内啡肽，这些内啡肽冲击着我的大脑，让我很舒服。
而且写作还会获得金钱，瘦下来会让我更好看，腹肌会让我更有成就感。
这些都会让我很满足。
我自然就有动力去做了，而不是靠着所谓的自制力。
换句话说，这些项目接近于吃饭睡觉，而且我把它们变成了习惯，每天不健健身，不写写作就浑身难受。
所以，如果你真的想做一件事，那么一定要把这件事背后的结果给放大。
比如，这件事做好之后，结果会让你如何，会让你获得多少金钱，还是会让你更加好看，还是满足了你的某个欲望。
你要把结果、把满足欲望无限放大，这样，你才能不靠自制力去做这每一件事。
其次，关于健身，我也不是刚开始健身就养成习惯，刚开始我的动力也没那么强。
所以，我就花钱找了私教，找个人带我练。
一方面我不太懂健身房的那些器械，另一方面是想要让自己的身体更健康些，再有一方面是想要有人督促我。
而且我特别跟健身教练放了“狠话”，怎么有效怎么练，不用担心训练强度和我的饮食，该上强度一定要上……
我之所以会这样说，一方面是因为我自己军人出身，我觉得训练强度再大都是小问题，再大也没有在部队被搞的强度大；
另一方面是因为话说出口，如果中途退缩，我会被嘲笑，我自己也过不去那个坎。
所以，为了不让自己“人设崩塌”，我只能硬着头皮练。
而初期，我就要把这样的行为融入到日常生活中，让它变成一种习惯。
除此之外，还要加深对于锻炼的认知，加深锻炼后的好处，加强自己的欲望。
才能够把这件事情融入于日常生活中，让它和吃饭、睡觉“平起平坐”，在你的日常规划里有着一席之地。
不止是健身，学习、赚钱都是同理。
比如，你想要学习某样技能，那么初期你肯定不适应每天去学习。
这就要你去每天加深这件事情的好处，以及加深自己的欲望。
同时，不要靠自制力，而是要靠“外界的力量”。
比如，花钱请人教，如果资金允许，找一对一最好。
很多人是什么呢？
他们也想学习某个技能，于是他们就会在网上寻找所谓的干货，然后收藏，或者去网上囤积了几百G的资料，以便于以后学习。
这个以后可能到老都不会打开两次。
那么你自然学不会这个技能，自然会内耗，即使你动用了所谓的自制力，坚持了三天，坚持了一周，你也很难坚持两个月。
而如果你按照我的方法，花钱请人教自己，他就会每天督促你、带着你学习、你自然没有拖延的机会了。
我报健身私教最大的遗憾就是没听到健身教练督促过我。
当他每天督促你、你每天都在学习，然后你每天要加深自己的欲望，加深完成目标后的那份美好。
那么，只要初期有了一点成效，看到了反馈，那么你的积极性就停不下来了，你就会很轻松去做这件事了。
所以，多花钱，找人请教，找人督促，其实是一个非常好的办法。
你很多性格上的缺陷，都可以花钱来弥补。
比如，有钱人家的孩子为什么比穷人家的孩子优秀，是因为他们学什么东西都可以花钱请别人一对一辅导。
每天学习个把小时，学半年就可以轻松获得一个不小的成就。
但是穷人家的孩子，压根没多少钱，或者说他们不愿意花钱，就只能依靠那可怜的自制力了。
我自己是“花钱拜师”的受益者，所以我一直相信，会花钱的人，就是比同龄人少走很多弯路，就是能够更快的拿到结果。
我再以自媒体来举例子，很多人做自媒体总想着自己摸索，或者全网寻找那些所谓免费的教程。
但是自己确实没有心力，也没有即时的反馈，也没有各种细节的方法论，最后，大概率会暗淡而归，放弃做自媒体。
如果你能够找到一个过来人虚心请教、加入他们的圈子，和他们一起交流，那么就会有事半功倍的效果。
比如，很多人会付费咨询我，会在 VIP 社群咨询我各种问题，有任何不懂的都可以随时提问，我随时解答，大家有不同的想法，而且大家也会展示自己的成果，这都会非常增加一个人的积极性和能量。
当你的积极性和能量出来了，那么你做事的成功率就会大大增加。
很多人的消费观念都是有问题的，他那个钱不花在刀刃上，不花在正确的事情上，总是在花钱提升自己的时候在那里纠结来纠结去；
但是你要看他的消费记录和他日常行为就会发现，他花钱胡吃海喝，花钱投资亏损，花钱买一堆没用的东西的时候一秒都不带眨眼的。