自信是一个过程-而不是一个结果

总有人喜欢这样思考问题：

如果我能再瘦10斤，就会更加自信；
如果能把腹肌练出来，就会更加自信；
如果收入能再翻一番，也会更加自信……

在我看来，这些都是不切实际的幻想。

最近我在玩一款叫《八方旅人》的Switch游戏，这种日式RPG游戏虽然有一定的策略性，但是核心逻辑依然是：刷怪→升级→打更强大的Boss。

游戏的乐趣主要来源于两部分：刷怪升级的过程，能让人感受到成长；击败一个个Boss，能带来满足感。

但是，8个英雄里面有一个角色是“舞女”，她能跳一种名为“不可思议之舞”的舞蹈，能随机触发几十个动作。

比如：给己方全体加血；让己方全体中毒；给敌方全体造成伤害；给敌方全体增加攻击力；一道闪电劈死自己……

总之，这些动作有好有坏，而且概率各不相同。

其中有一个动作是“经验值翻100倍”，触发的概率是0.1%，我就碰到过一次，然后全体队员都升了20多级。

当时把我爽翻了。

但是接下来，再玩这个游戏，乐趣就减少了很多，因为打怪、刷怪的挑战性就大大降低了……

要知道，我们玩游戏的核心目的，从来不是“轻轻松松打死大Boss”，而是不断刷怪、不断升级、不断增加挑战性这个过程。

在现实生活中也是如此，比如很多七八十岁的亿万富翁，每天依然工作很长时间，并不仅仅是为了赚更多的钱。

而是在赚钱的过程中，自己仍然会面临很多挑战和危机。

在“迎接挑战、克服危机、迎来更大发展”这个过程中，自己的成就感和自信心得到了前所未有的满足。

所以，即使他们早就实现了财务自由，也不会停下工作的脚步。

健身这件事也是如此，如果直接让你一天就瘦10斤，你可能并不会由内而外感到高兴。

但是，如果你每天都去运动，都在吃健康的食物，即使每个月只瘦1斤，你也会感受到源源不断的成就感和满足感。

因为你正在见证一个“越来越优秀”的自己。