真正的进步一定充满着负面情绪

让你不爽才说明你在成长

怎么判断自己确实在前进？根本不需要看那么多有的没的，就看一条，就是你有没有因这件事吃到苦头

人在舒适区里面是不会痛苦的，舒适圈内都是自己熟悉的习惯的东西，每天每夜的都在里面呆着，人的情绪其实非常稳定，看上去反而很强大很自信

所以有时候我们看到一个人精神状态好斗志昂扬，会下意识误以为他在上升期，其实不一定，在自己舒适区内谁都神采奕奕，但他也完全有可能在原地踏步。而一个人每天情绪都不稳定，在各种痛苦和障碍中求生，看似状态不佳，往往才说明他活在舒适区外面，他在努力拓宽自己在向前走

一件事要是让你舒服，这件事大概率帮不上你。昨天文章讲欲望，我主张升华，也有很多人主张适度。其实听到适度二字我就想摇头，为什么？因为他们还在谈频次，就是多和少的问题，就是不愿意谈抵抗，就是有或者没有的问题。他们打心底里就不接受升华，不想离开舒适区，最多也就愿意在频次上面下点功夫

甭管什么理由吧，这样终究不还是做了？既然做了就不至于痛苦，不痛苦就能保持稳定，说白了还是在贪，不愿意真的直面问题，找各种看似更合理的理由给自己开脱。我们不管这些理由听上去怎么样，只要它让你更轻松了，那它就是借口来的

没见到痛苦，拿什么进步

痛苦是什么？我有一个很形象的比喻，假设面前有两个你，一个是现在的你，一个是你理想中的那个自己，那么二者之间一定是有各种各样差距的对吧？

现在的你要想变成将来的你，就要去抹平这些差距，这些差距看不见摸不着的，只有做起来才能感受到，感受到的是什么？是痛苦，痛苦就是这个差距的填充物

所以一个人想改变，但他万万不碰痛苦，那他本质上就没有拉近任何距离，不过在换着方式安慰甚至欺骗自己。真正的进步就是主动用痛苦填充自己，不是为了自虐，是为了和未来那个自己同频，当你能承载那样多的痛苦的时候，你也就成了那样的人

狠人都是硬吃痛苦的，躲都不躲一下，哪怕面前摆着一万个可以逃离，转移矛盾的机会，但他不会去做，因为他知道那样不过在骗自己，放着最近的路不走要去绕远路，就为了让自己好受一点，这被认为是愚蠢的事情

在这样的境遇下生活，能没有负面情绪吗？不仅有而且很多，那是因为把所有能量都用在进步上，其它的一切都无暇顾及，懒得伪装，也根本不在乎别人想法，这种不堪的姿态才是普通人进步最真实的姿态

痛苦是无敌的老师

人面对痛苦的态度决定了这辈子会混成什么样。当有人打破你认知壁垒的时候，你会痛苦，有人向你展示更好世界的时候，你会痛苦，有人强迫你挑战困难你会痛苦，只要稍稍让你从既定生活中脱了轨，随之而来的就是大量的痛苦

要想不痛苦，除非你完全活得像个傻子，不然的话生活就是充满各种摩擦。摩擦说明不兼容，摩擦的越多说明你活的越狭窄，必须单独给你这个萝卜挖个坑才行，不然的话天天就是各种痛痛痛，各种苦苦苦

但凡还有地方能让你感受痛苦，说明在这个地方你还可以继续拓宽自己，你在这个地方大有可为，能够学到很多东西。至于到底能给你什么启发，什么启发都有可能，只要你不主动去排斥拒绝它，每一次参透痛苦都是在和这个世界更深的同频

懂得痛苦含金量的人，明白它是最全能且智慧的老师，只要自己够敏锐去观察捕捉它们，它就像经验包一样，可以反复让自己变强

直面痛苦和回避痛苦的人注定拥有截然不同的人生，情绪只不过水中花井中月而已