不要允许自己处于混乱状态

如果一个人总是允许自己处于混乱状态，那他就很难真正掌控自己的生活。

我之前跟大家说过，我一天的工作安排很满，这个公众号也都是我后面才做的业务分支，算是一个跟大家输出价值的窗口。

那如果我没有给自己设立一个做事流程，我一天有那么多的事情要做，必然就会陷入混乱，陷入无序。

所以对我来说，SOP是必须要有的。

什么是SOP？就是流程化。

也就是说你要清晰地知道自己每一天在什么时间段，去做什么事情。

一二三点全部列出来，这样子你才会非常清晰，非常舒服，也才谈得上去执行。

相反如果你每一天都没有固定的规划，你每一天都要思考自己要做什么，你自然就没有办法坚持下来，也做不成事。

除了做事要定下SOP以外，生活环境也必须建立秩序。

我最近看到一个词汇，叫做“视觉噪音”，我觉得很有意思，拿出来跟大家讲讲。

什么叫视觉噪音？

多数情况下，我们都认为只有耳朵听到的嘈杂的声音才叫噪音，而实际上视觉也会有“噪音”。

具体就是你眼睛看到的一切混乱的事物，都可以叫视觉噪音。

比如你房间里乱七八糟的桌子，到处乱放的9块9包邮的廉价物品，还比如衣柜里各种长期不穿，已经发黄了的衣服。

这些全部都是视觉噪音。

你以为不去整理没什么问题，实际上都在耗你的心神。

就拿我自己来说，我是一个非常爱整洁的人，我是主张大家宁愿没那么爱干净，但是必须要整洁。（当然能爱干净是最好的）

这是必须要做到的。

只要你允许自己房间里的东西乱七八糟，到处都是杂物堆积、满目狼藉，那么你就别想着生活能有多好了。

我们生活在这个时代，其实每一天大脑接收的信息量都是过载的，各种碎片化信息会不经意间粉碎你的注意力和精力。

那么在这种情况下，你能去反人性，能挪出固定的时间去做自己的事，就已经很不容易了。

如果你允许自己处于混乱，你想做好一件事，就会难上加难。

你可以想一下，你回到家里看着一整间屋子乱糟糟的，你觉得你还会有继续做事的心情吗？

乱，实际上是一种能量泄露。

而聪明人一定会懂得通过建立物理秩序，来影响和维持内在的精神秩序。

这两者看似没关系，实则关联紧密。

其实我在之前的文章获取能量的4个路径里，也有跟大家提到过断舍离。

我还跟大家说过，洗澡其实也是一次最小的断舍离。

只要你重视并且改善自己所处环境的秩序，人马上就会变得舒服起来。

我个人是非常注重这一方面的。

其实现在很多人的内心也都是缺少秩序的，他们对自己的内核没有管控，每天活得浑浑噩噩。

因为没有建立一套属于自己的生活逻辑，他们每一天都在不断修复自己的情绪、心力、状态。

这种情况下如果你连外部环境也都不去注重，你一定会越来越迷茫、无助，找不到自己。

人是环境的产物，只要是懒于建立秩序的人，混乱就会缠着他。

那种“哪哪都不得劲”的感觉，就会一直如影随形。

环境是天然磁场，你重视它，它就滋养你，你不重视它，它就来扰乱你，甚至拖垮你。