过度负责-会拖垮你的人生

俄国作家契诃夫说过一句话：“什么都想做好的人，最后什么都做不好。”什么都想做好，说白了就是太负责。责任心强是美德，但一旦过了头，就成了拴住自己的铁链子。到头来，你虽然什么都想扛、都愿扛，可最后可能也把自己压趴下。所以，聪明的你，千万别让这份过度的“负责”，在背后悄悄拖垮你。

大包大揽，会透支自己有些人，就是因为心特别软，见不得别人有点难处。所以，那活儿一来，就不管是不是自己的，先揽下来再说。就生怕说个“不”字，显得自己不够意思。可是你想着帮别人解难的时候，有没有想过结果难题很有可能全堆到了自己身上？以至于时间久了，别人觉得你什么都能干，什么都会干，最后理所当然地把更多事推给你。而你自己呢？精力被耗得干干净净，属于自己的时间和生活，却一点都没剩下。历史上有个叫李善度的官，是唐太宗时期的中书舍人。那时候皇帝让大家提意见，别人都斟酌着说几句，就他实在，恨不得把全天下的问题都写进奏折里。于是，天天点灯熬油地写，事无巨细，从国家大事到百姓鸡毛蒜皮，他都要分析、要谏言。结果呢？他把自己累得油尽灯枯，四十出头就病死了。太宗皇帝虽然感慨他是个忠臣，但转过头也得对群臣说：“善度虽尽心，然亦太过，不堪其劳而死，岂不惜乎。”说白了就是，他太拼了，活活累死的，真是可惜了啊。美国哲学家爱默生说：“你的善良，必须有点锋芒。”这话你得听进去，善良和负责，都不能是无限的。无论在什么时候，你得画出一条线，告诉别人你的边界在哪里。这不是自私，而是自保，因为只有先护住自己的能量，你才有持续发光发热的本钱。其实，人这辈子，真正的负责，是先对自己负责。因为一个如果连自己都照顾不好的人，那么他给出的帮助也是疲惫的、打折的。真正有界限的付出，才能细水长流。

苛求完美，困住了团队过度负责的人，往往心里住着一个“完美主义”的魔鬼。总觉得别人做到的，都达不到自己的标准，自己无论看哪儿，都不放心。于是，逼迫自己事事亲力亲为，每一个细节都要牢牢抓在自己手里，哪怕自己早已精疲力尽。但是身边的人呢？看到你这么能干，你的队友就闲下来了，于是身边的人得不到锻炼，也失去了思考和负责的机会。最后，你一个人成了一支队伍，也成功地把整个团队变成了你一个人的舞台。到头来，你累死累活，团队其他人却无事可做，毫无成长。古罗马有个政治家叫辛辛纳图斯，是个极度完美和负责的人。传说元老院求他出山拯救罗马，他当时正在自己的小农庄犁地。他接过权力，用惊人的效率和严苛的标准完成了任务，快速击败了敌人。但危机一过，他立刻辞去所有职务回家继续种地。为什么？因为他深知，绝对的权力和事无巨细的掌控，不仅会拖垮自己，更会让整个共和国系统失去自我运转的能力。他很清楚，不能让自己成为那个离不开的“保姆”。孔子有言：“不在其位，不谋其政。”这不是让你事不关己就高高挂起，而是提醒你，要找准自己的位置，别把手伸得太长，去操不该你操的心。适度的时候，要信任你身边的人，给他们空间，也给他们犯错和成长的机会。毕竟，一个人最高级的负责，是成就他人。因为无论怎么样，一个人的力量终有极限，一个团队的潜能却可以无限。学会放手，是从执行者迈向领导者的关键一步。

盲目扛责，模糊了界限还有一种过度负责，是情感上的。总把别人的情绪和命运，当成自己的责任。家人不开心，你觉得是你的错；朋友遇挫折，你觉得自己没帮到位，内心无比愧疚。于是，自己老是背负着许多本不属于你的十字架，步履蹒跚。这种“共情过度”，会让你的人生陷入巨大的内耗。当你在为所有人的情绪买单的时候，却唯独忘了安抚你自己。明朝有个大学问家叫沈万三，富可敌国。但他有个毛病，就是觉得天下兴亡，他都有责。皇帝要修南京城墙，他主动站出来，要求承担将近三分之一的工程费用。这还不够，他还想更进一步，请求出资犒劳天子的军队。他以为这是“负责”，是“尽忠”。但结果呢？朱元璋龙颜大怒：“一个匹夫，竟敢犒劳天子的军队，简直是收买军心，乱民该死！”最终，沈万三被抄家流放，结局可凄惨了。毫无疑问，沈万三就是负责过了界，触碰了最核心的皇权，好心换来了大祸。古希腊哲学家柏拉图曾说：“人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”试想一下，你坚持那份过度的责任，是不是放弃了本该轻松、快乐的自己？有些责任，注定不属于你，可自己若是强行去扛，最终只会既委屈了自己，也冒犯了别人。清醒的认知，比盲目的担当更重要。我们每个人，都要有分辨力，知道什么是你的课题，什么是别人的课题。知道不干涉别人的因果，是对彼此最大的尊重。人知道负责任，这是好事，但千万别让这份“好”，把自己拖垮。凡事学会量力而行，学会适时拒绝，学会把自己的人生也负责好。只有这样，当你得先把自己的日子过舒坦了，你给出的帮助，才是轻松而有力的。记住，有分寸的爱，才能长久，就像有界限的负责，才叫真正的成熟。